こんにちは、ゆまち（@yuma0425_yuma）です。
私が借金に踏み入れてしまったのは、18歳ぐらいのときです。
そこから早10年ですが、未だに借金を返済しています。
正直、何でこうなってしまったのだろうと悔やむときもありました。
ですが、こうなったのも自分のせい、また20代のうちに気づけてよかったなとも思っています。
今回は、長く険しい道のりの借金返済生活でメンタルが弱まっている人もいるかと思いますが、
そのときにとっておきの乗り越え方をご紹介します。
借金返済がつらくても、このままにしてはいけません
私は最高額400万近くまで借金を背負った経験があります。
今は債務整理をして、コツコツと返済をしています。
この借金の問題は、家族にも友人にも打ち明けていません。
誰にも悩みを相談できないものほど、つらいものはないですよね。
ただ、つらくても返済をこのままにしてはいけません。
当たり前ですが、お金を借りている状態であれば、毎日少しずつ利息が発生しています。
毎月の返済を遅れたことによって発生する、遅延損害金もかかります。
こちらは大体20%が上乗せされてしまいます。
そして長年、借金をしてしまうと催促の書面なども定期的に郵便物で来てしまいます。
そんな状況でさらに不安になってしまう人も少なくないのではないでしょうか。
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辛い借金返済を乗り越えられた方法
借金を消すことはできません（自己破産は別ですが）。
私は、今もある借金と向き合っていく方法として筋トレをおすすめします。
急にどうしたか、と思うかもしれませんが、
私は前々から筋トレには少し興味はありました。
元々自分に自信がない性格で、自分を変えたいと思いつつも...
でも借金まみれだし、お金はかけたくないからジムにもいけない...。
そんなとき、友人からこの本いいよと出会った本がこちらです。
本のタイトルからしてめちゃくちゃかっこいいです。
この本によると、人生の99.9%の問題は、筋トレで解決できるとのこと。
この著書のTestosteroneさん自信も40キロのダイエットに成功しています。
Testosteroneさんのtwitterも凄く面白く、
元気になるツイートが沢山あります。おすすめなので是非→（ @badassceo ）
是非、騙されたと思って読んで、そして筋トレを始めてみてください。
すぐにジムに通おうとかそんな大それたものでなくて大丈夫です。
私は2分間でできる筋トレから始めることにしました。
この本でもまずは試しに3週間やってみてほしいと書いてあります。
今でも筋トレは継続して続けています。
気分が下がったときなどに筋トレをすることによって
気分の浮き沈みも少なくなりました。
借金返済もつらくない｜筋トレによって得られたこと
筋トレをすることによって、私は自分自身の変化にビックリしています。
- 借金があるにも関わらず、大した悩みと感じなくなった
- 自信がついた
- 身体の変化に気づき、もっと筋トレしようと思った
- 気分の浮き沈みが少なくなった
周りからみたら、借金があるアラサー女ってヒドイ・・・と思うかもしれませんが、
私はそんなことに悩むことがなくなりました。
返済をし続けていて、ゴールも見えています。
この記事を通して、借金返済に苦しむ人にとって、少しでも活力が与えられればと思います。
